注ぐ

しかし、これだけではない。あなたがたは自分の部屋でも、人目に触れない場所でも、荒れ野でも、あなたがたの心を注ぎ出さなければならない。

また、声に出して主に叫び求めないときでも、あなたがたの幸いと、あなたがたの周りの人々の幸いを気遣う気持ちを心に満たし、それが絶えず主への祈りになるようにしなさい。

But this is not all; ye must pour out your souls in your closets, and your secret places, and in your wilderness.
Yea, and when you do not cry unto the Lord, let your hearts be full, drawn out in prayer unto him continually for your welfare, and also for the welfare of those who are around you.

アルマ34:26-27

心からの祈りは、場所を選びません。
いつも、心にあることが、
いつでも、どこでも、心からあふれてきます。
そして、そのために、自分に求められる行いは、
必ず行う、そんな気持ちがあると思います。